フコイダンを摂取することで期待できる効能について

フコイダンを摂取することで期待できる効能について

さまざまな健康成分が含まれる「フコイダン」を積極的に摂ろう

コンブやモズクなどの海藻類ってネバネバしていますよね。実は、そのネバネバ成分には「フコイダン」と呼ばれる健康成分が含まれているんです。その健康成分である「フコダイン」の代表的な効用には、体内の免疫力を高める作用、血圧を下げる抗高血圧作用、体内のコレステロールを下げる抗コレステロール作用、血液をサラサラにする抗血液凝固作用、腸の善玉菌を増やして腸内環境を整える整腸作用、ピロリ菌が胃壁に着くのを防ぐピロリ菌定着阻害作用、体内への異物をシャットアウトする抗ウィルス作用や抗アレルギー作用などがあります。

また、その他にも注目される効果や効能として代表的なのが、「フコダイン」の抗がん作用です。既存の抗がん剤などは、がん細胞を死滅させると同時に、正常な細胞にまでマイナスなダメージを与えてしまいますが、「フコダイン」はがん細胞だけを破壊するので、副作用が全くありません。それどころか、免疫力や正常な様々な細胞を強化してくれるという副産物があるのです。これだけの健康成分が含まれている「フコダイン」ですから、率先して海藻を摂取したり、サプリメントなどでたくさん体に取り入れたいですね。

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